二月的灵阳湖，随着气温回升，冰封了四个月的湖面已经冰释。 上流横断山脉的冰雪才刚刚开始融化，仅有少量江水注入灵阳湖，入水口阵阵涟漪向着整个湖面蔓延。 清晨天蒙蒙亮，湖面不断有氤氲水汽冒出，然后飘向上方。几次翻腾后，形成一缕缕青烟在湖面十余丈处聚集。 南侧湖畔一片平地上，矗立着一块数十丈高的巨碑。一位中年男子背靠着巨碑，掏出一颗槟榔，剥去包裹的荖叶后塞入嘴巴，抬头凝望湖面上方，仔细观察着翻腾的水汽状青烟，又时不时转头观察东方的日出。 身侧一位周身肌肉略显粗壮的十五岁青年身着青布衫，清秀的面容双眉紧锁，演习着一套奇特的锻体操。 每一个动作都把肌肉、关节拉升到了极致，极大的开发出身体的柔韧性。 少年武者脸颊微微泛红，通体温度略显上升。 东方的太阳徐徐上升，中年男子狠狠的嚼了几下口中的槟榔，咽了一口唾液道：“林源，收功打坐准备运转紫源锻体功。” “是，花叔！”青年应声，打完最后几个动作，脱去身上衣物，五心朝天安坐于地面。刺骨的寒风吹拂在青年身上，青年竟感觉不到一丝寒意。 中年男子对着湖面上方打出一套繁复的手诀，控制着湖面的水汽状青烟飘向青年。 此时东方的太阳已经大亮，一道道晨曦穿透水汽壮青烟形成青中带紫的光束映射在青年身上。 先前的锻体操使其全身肌肉和经脉微微发热，正是身体吸收紫青光束最好的状态。 紫青光束射入体内形成一股轻柔的能量，青年立刻运起功法，控制着一股股射入体内形成的能量，冲刷和滋润身体每一块肌肉和每一个关节，仅仅三轮的冲刷，全身的肌肉和关节便处于饱和状态，大量的能量在体内流转，无处可以消耗。面色憋的通红，像极了一个喝多了的醉汉轻一手抚着自己的肚子，一手捂着自己的嘴巴，随时都会吐出来。 “减缓功法运转速度，避免能量快速流向筋脉。”花叔侧身看了一眼林源道，“尽可能的让能量在肌肉和关节中停留，尽可能的淬炼你的肌肉和关节，对你往后的修炼会有极大的裨益。” 此时半空中的青色气...

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