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很多NBA球员都有这样的缺点，身体素质爆棚，但是进攻技巧和投篮水准则是差的一塌糊涂，甚至从技术上来说，很多业余球员都能甩他们十条街。
但是从根本上来讲，身体素质爆棚就是他们技术和投篮差劲儿的原因。
在高中和业余的比赛之中，这样的球员依靠自身的身体素质就能拿到恐怖无比的数据，因此很少磨练自己的进攻技巧和投篮水准。比如说勒布兰詹姆斯，中远距离投篮差的一塌糊涂，三分球经常每场出手四五个，命中一个或者两个。这还是防守球员放勒布朗轻松出手三分的缘故。
还有背身单打，勒布朗的背身单打技术简直不忍直视。
肖恩虽然认为背身单打拖累节奏，影响整体球队战术，但是对勒布朗这种力量和身体的球员来说，练习好背身单打那就是绝对的大杀器。
可是勒布朗詹姆斯背身单打几乎是零。
还有韦德，闪电侠韦德的第一步突破十分犀利，欧洲部突破更是有自己的风格，江湖人称迷踪步，篮下终结能力强的惊人，但是……韦德的投篮也是让人醉了。
为什么会有这种情况？
因为韦德和勒布朗在高中时候依靠本身的突破技巧和身体素质，已经是名扬全美，是超级高中生，这个时候他们不会去锻炼自己的进攻技巧和投篮技巧。
等到不如职业联盟的时候，技术再想进步就没有高中时候那么容易了。
肖恩的情况也类似。
肖恩身高优势明显，对位的球员身高上都处于劣势，因此肖恩出手根本不用加快出手速度，只要保证出手的感觉和力度即可，这样能保证最高的命中率。
一般身高矮小的后卫三分球出手都非常快，这是因为他们容易被干扰和被盖帽。
加农贝克说的简单，却简明扼要的说明了问题的核心。
肖恩已经刻意加快自己的投篮速度了，但是和身材较低的后卫相比，出手速度仍然是比较慢。
“你出手速度如果快到和雷阿伦或者雷吉米勒那种程度，才是真正的无法防守，甚至如果你出手速度比他们更快，更准，那你可能会超过迈克尔。”
加农贝克眼中带着精光，语气激昂。
联盟的规则已经改变，投篮的重要性会越来越强。未来三分球所占的比重会越来越高，这是业内公认的推测，甚至勒布朗詹姆斯每场比赛都出手四五次三分球，就是为了练出来进准的三分球投射技术。
“如果我的三分球能达到雷阿伦的程度，估计成为超级巨星就没有太大问题了。”
肖恩笑着说着。肖恩自己的三分球不差，在联盟之中也小有名气，可以说肖恩的三分球比大部分球员都强，可是比起雷阿伦以及已经退役的雷吉米勒，肖恩肯定还差一些。
这差距不大，但却是天堑。
越是到某个巅峰程度，想要更进一步就越难。
肖恩知道这一点儿，即便是努力训练，可进入联盟之后，三分球水准已经好久没有明显的提升了。投篮这种东西，无他唯手熟尔。唯一的方法就是努力训练。
厚积薄发，才能有所突破。
肖恩沉思着没有吭声。
加农贝克咳嗽了一下，继续说了最后一种方法：“最后一种方法，背身单打。”
肖恩一愣，但是瞬间明白过来。加农贝克继续说着：“你的身高优势太大，如果背身单打的话，防守球员很难防守你的转身跳投，这对你来说是一个必杀技。”
一招鲜吃遍天。
肖恩的力量虽然不占优势，但是对位大部分的后卫劣势也不大，如果联系背身单打的话，自己的身高优势足以成为控卫上背身单打的BUG。
事实上，背身单打这种技巧，最开始受到限制就是因为控卫。
没错，这种技巧刚刚在联盟盛行的时候，控卫每场比赛都像一只猪一样，不停的往后拱，一直拱到篮下出手，或者遇到包夹分球。是不是有些熟悉，这个技术动作时查尔斯巴克利最擅长的。
巴克利绰号飞天神猪，就是因为当年背身单打太猛了。
但是真正让背身单打成为联盟禁忌的是马克杰克逊这个控卫，远古时代的NBA没有一身背身单打技巧的控卫不是好的控卫，只是后来背身单打才被得分后卫，大前锋和内线学会，进而影响联盟的战术和格局。
肖恩学习背身单打，三分线外背身跳投三分出手。
那画面想一想太美了。
虽然这样说，但是肖恩听到这个简易就直接拒绝了，拒绝的原因和勒布朗詹姆斯一模一样，不适合。这不是谎话，真的是不适合这种技术。
背身技巧是半场进攻的利器，在阵地战之中杀伤力极大，有一个背身很强力的内线，对阵地战来说非常非常重要。如果外线有球员就学会背身单打，也是一件非常好的事情。
可是加农贝克在说完之后，停顿了一下继续说着：“可是这么做缺陷也很大。我不建议你这么选。”
肖恩很清楚，背身单打有致命的缺陷，这种缺陷越来越不适合现在的联盟。
效率低，无法传球，失误多。
现在整个联盟都在推崇快攻和三分球，不是没有原因的，背身单打每次耗费时间太长不说，最关键的一点儿是背身单打的球员因为背朝防守球员的同时，也背向大部分的其他球员，这种情况下无法观察到球场内大部分球员的位置和动作，无法对球权做出合理的分配，也就是说背身单打的结果只有两个。
第一，出手，要么进球要么打铁。
第二，遇到包夹分球。
第一种，如果防守球员的力量很强，背身出手的命中率并不是很高，反而不如空切挡拆跑位来的实在；第二种，包夹分球太没有技术含量，实际上还不如突破分球，背身单打分球的时候，很难将求处理好。一方面是视野问题，另外一方面，背身的球员大都体重大，笨拙无比，传球能力很捉急。
勒布朗的传球能力本身就是联盟顶尖，虽然和基德，纳什，肖恩，保罗，德隆这种控卫相比差一些，但是勒布朗的传球能力和传球视野绝对不比其他控卫差。
这种情况下，让勒布朗去练习背身，效率如何不说，他的传球能力就被废了大半。
突破分球的时候，进攻球员能看到大部分球员的跑位和位置，因此分球并不是很难，但是背身单打就十分尴尬了，所以现在练习背身单打的球员越来越少。
这不是偶然，而是一种趋势。
肖恩不傻，直接摇了摇有头：“这三种我都不选，还有另外一种方法。”