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与阿里又聊了一会儿之后，阿里将林夜叫到他的训练室，指导了一下林夜的出拳动作。
其实，在杰农的教导下，林夜的出拳动作已经非常标准了。阿里指导，只是在林夜动作的一些细节上，做了一些细微的调整。
林夜按着阿里教的，一开始感觉有点别扭。但随着一拳拳的练习，慢慢的，林夜也就熟悉了。在对自己出拳的动作作了细微的改变之后，林夜感到，自己出拳发力时，比以前顺畅了一些。
现在林夜的力量属性已是达到了83点，在轻量级，这个力量等级已经很不错了。现在林夜，已经拥有了ko他人的能力。但就像阿里说的那样，想要打出真正致命的重拳，还需要对于时机的把握，出力的充分。
此外，系统的每一个属性，最高上限都是99点。但力量属性不是，力量属性到了99点，只是让林夜到了中量级的水平。再往上，力量属性还是可以增长的。
在阿里这里训练了半天，又在阿里家蹭了顿饭后，林夜回到了胜利拳击馆。
接下来几天，林夜都在练习进攻，尤其是勾拳和摆拳。拳击里，有着所谓直拳长、刺拳快、勾拳重、摆拳刁的说法。直拳，在拳台上，主要是用来组织进攻，掌握距离，控制距离与节奏。刺拳主要是试探对手，击点得分。勾拳由于距离近，发力充分，因此打出的拳头很重，杀伤力十足。拳台上，ko对手往往用的是勾拳。而摆拳，它的击打范围相对来讲很广阔，可以从任何一点发力击出，很不好判断，因此有着摆拳刁的说法。
通常的，在拳台上打出致命的重拳，用的几乎都是勾拳和摆拳。直拳与刺拳的力量很轻，一般都是用作前手拳。当然，在拳坛也有一些另类的选手，可以打出杀伤力很重的刺拳，比如刘易斯的重刺拳。在与泰森的大战之中，他的重刺拳就给予了泰森致命的打击，最终将泰森击溃。
林夜在拳馆里认真的训练着。不过这些日子以来，胜利拳击馆愈发的热闹了。由于胜利拳击馆完全是开放式的，因此每天都有很多人来到这里。
来这里的人，有一部分是前来学习，练拳的。由于来学拳的人越来越多，林夜索性把拳馆旁边的一家洗车店给买了下来，准备装修改装之后和胜利拳击馆连通。另外，杰农还聘请了几个退役的老拳手，来这里当教练。
还有很大一部分人，是来参观的。这里有着林夜的拳迷，纽约的华裔。林夜大部分时侯的普通训练，并不介意别人来参观。但是最近，来胜利拳击馆的人更加多了，大部分还是来旅游的华国人。
林夜蓦的发现，自己所在的胜利拳击馆一下子成为了国内的一个旅游景点了。旅行社在纽约的旅行路线之中，特地的加进了胜利拳击馆进去，做为一个噱头，没想到很受国内欢迎。大家都好奇于林夜这个年轻的华国拳王，都想见一见林夜，看看林夜训练的地方。
这些游客的到来，使得胜利拳击馆一下子变得嘈杂起来。那些来游玩的大爷大妈们，更弄得拳馆内吵吵闹闹，喧杂至极。林夜的训练也被严重打扰，总是有游客上来，在林夜训练的时候，想要和林夜合影，或是索要签名的。
无奈之下的林夜，只得雇了两个保安，将胜利拳击馆改为周六周日开放，其他时间完全封闭，这才使得林夜安静下来。
不过，拳馆之内，还是多了一些不属于拳馆的其他人。
这些人，就是国内的记者了。这些记者大部分都是专职守在nba报道yaoming的，不过在这个赛季，5月10号yaoming由于左脚骨裂，整个赛季报销。林夜知道，明年yaoming只打了5场比赛，便又赛季报销。这个赛季过去后的2011年，他便会退役。
没了yaoming，nba在国内顿时失去了吸引力。这些原来专职报道篮球的记者，很大一部分都跑到了林夜这里，开始专门报道起林夜来。
林夜现在在国内，可以说是仅次于yaoming的第二号体育明星了。在国内媒体的报道之下，林夜的传奇经历可谓人尽皆知。18岁孤身一人来到纽约，仅仅练习了一个月的拳击，便参加了业余拳击界影响力最大，不逊色于奥运拳击的金手套联赛。在拿到金手套联赛冠军之后，林夜进入职业拳坛。仅通过8场职业赛，击败古兹曼，成为WBO超羽量级拳王，拳击史上最年轻的拳王。现在的林夜，更是轻量级三条金腰带的拥有者，而且即将与迪亚兹展开轻量级统一战。
林夜一天时间大部分都是呆在胜利拳击馆内训练，有时会到外面去进行游泳、长跑煅炼。这些记者在拳馆内观蓦林夜的训练，给国内发回去一篇又一篇报道。
《揭秘拳王每日食谱，一日三餐以牛肉为主》这是搜狐体育频道记者所写的标题，“这些日子，记者来到纽约胜利拳击馆，近距离观蓦了林夜的训练。作为一个专业拳击运动员，林夜每日的食谱也让我们很感兴趣。记者特意的记录了拳王每日的菜单，林夜每天要吃五餐，早晨六点一餐、上午十点半一餐、中午一点一餐、下午五点半一餐、晚上八点半一餐。他的食谱是由专业的营养师所制定的。所吃的食物完全以低脂肪、低糖份、高蛋白为标准。林夜的食谱，大部分是以牛肉为主、鸡肉鱼虾为辅，佐以大量的新鲜蔬菜，如黄瓜胡萝卜蕃茄生菜等。对于米饭，以及苹果芒果等高糖份食物，林夜是从来不吃的。有一次林夜也像记者抱怨过，说自己喜欢吃猪肉米饭，但为了训练，林夜还是严格遵从了营养师所要求的。”
《林夜每日训练曝光，五点起床六百俯卧撑轻而易举》，周鹤洋在网易体育专栏首页发布了这样一篇报道，“作为拳击史上最年轻的拳王，职业生涯中已是握有七条金腰带的林夜，每日遵守着格躁而又严格的训练。早晨五点钟便起床，先进行15公里长达一小时的长跑，长跑完毕回到拳馆吃早饭。紧接着开始在助理教练的帮助下开始进行体能器械训练，拉伸肌肉。然后便是半个小时的跳绳，100次左右的引体向上。这是上午的训练内容，到了下午，林夜会先进行2个小时的空击、手靶、击打沙袋实心球训练，接着便与陪练训练实战。林夜的训练战通常会有三个陪练，每一名陪练分别与林夜训练五至七个回合。这是为了让陪练保持在最佳的体能和状态与林夜进行练习。在下午的训练结束之后，林夜会进行400-500次的仰卧起坐，500-700次的俯卧撑训练。之后林夜会打四十分钟左右的速度球放松，接着休息一小段时间，上床睡觉。每日保持着如此惊人的超常训练，记者不禁感慨，勤奋与刻苦，才是林夜成为拳王最重要的因素。”