笔趣阁 www.biqugen.com，最快更新一号传奇 ！
()和李铭儿的一番谈话让陈杰知道自己现在在nba还远远谈不上成功，之前几场比赛好的表现仅仅是让一些人认同了而已。
想要在这个用李铭儿的话形容是弱肉强食的联盟里生存，自己的那些成绩还远远不够。
想想前世就连姚明都被骂成软蛋，就是拿过常规赛mvp的诺维茨基都有许多非议，去热火之后几乎称霸联盟的詹姆斯都有媒体责怪第四节消失，自己，又哪里能够满足现在的表现呢。
先不说别的，单就奥尼尔敢对自己如此犯规，不就代表着是不认为自己有资格有能力对付他么。
联盟的偏袒更是代表在他们心里自己仅仅是个表现出se的菜鸟！
巨星，一定要先成为巨星！陈杰在心中给了自己一个目标！
而巨星的标准，陈杰认为是，至少要拿到总冠军或者一次常规赛mvp。显然，现在的他，还需要很长时间的奋斗，不能懈怠。
想想科比，虽然他的xing格让很多人讨厌，但是他的jing神，却不得不让人佩服，就算是拿下总决赛mvp之后，科比对自己的要求也是从未降低过。那几乎偏执的训练才是让他在这个联盟称雄的最重要原因！
陈杰，现在就要把科比当初自己的目标！
学习，然后超越！
这种想法，促使他在第二天伤还没有好的情况下就开车去联合中心的训练馆苦练力量。在ncaa的时候感觉自己不管和哪个后卫对抗身体力量都不吃亏了，可是到了nba和这些肌**子一比，陈杰感觉自己还是有很大差距的。
不说钱德勒奥尼尔这些内线球员，就是某些外线球员比如莫布里等人虽然看上去并不比自己强壮很多，但是突破对抗他们的时候还是很吃力的。
所以，在力量这方面，自己一定要加强。
陈杰知道，因为公牛队近期的快打旋风让自己很少有机会能够在阵地战和对方后卫硬碰硬，冲入内线后基本上都是一片开拓地也不需要和大中锋身体对抗才能得分，可是，这终究只是权宜之计。
先不说快打旋风太过于依赖球员的体力和状态，就是自己和鲁尔邓杜洪能够一直保持冲劲，到了季后赛，这个战术也将会失去很多威力。毕竟，那个时候，身体对抗相比于常规赛可就又是另一个等级的了。
而且，其它球队一定也没有放弃对公牛队这个战术的研究，总有一天，别的球队会找到克制的方法的，那个时候，斯凯尔斯这个灵机一动的战术，历史使命也就宣告结束了。
希望那时候，公牛队的这帮队友们已经找到了默契和经验了。
而自己，也需要在那一天开始之前，尽快的提升自己的实力！
这么想着，陈杰近乎发挥般的举着哑铃，一组一百次，这一天，他刚举哑铃就足足做了三组。锻炼胸部背部力量的练习也没有放下！除了受伤的腰部，其它的训练，陈杰都是用比平时更多的努力完成了。
等到下午他从训练馆出来的时候，整个训练服都已经跟洗过了一样。
而走到更衣室换衣服的他随意拿起一张报纸，发现上面正巧刊登的是前天赛后奥尼尔的言论。
“最让人失望的新秀”
看到这个标题，陈杰冷冷的一笑。
再看评论，竟然有很多人附和奥尼尔的话认为自己只是在公牛队找到了一个适合自己的战术，若是在其他队的话一定没有现在的成就。
而随着霍华德这几场比赛一直持续的强悍的篮板数和奥卡福在防守端和进攻端同样出彩的表现，前几天还众口一词认为陈杰是今年最强新秀的舆论已经悄悄的改变了。
奥尼尔，在nba，果然有很大的号召力。
就算是他恶意犯规，竟然还有这么多人支持他。
只不过，对此，陈杰没有在意，等我复出的时候，让你们看看，谁才是最好的新秀！
虽然现在还没有实力说自己能够和奥尼尔这样级别的球员抗衡，但是霍华德奥卡福这些人想要自己争这个位置，自己还是有信心的！
正在心中给自己鼓劲的时候，更衣室的门突然被推开，公牛队教练斯科特·斯凯尔斯走了进来。
看到陈杰，斯凯尔斯一愣，不过马上恍然，笑道：“杰，你是来给队友加油的。来的很真早，他们看到你一定会很高兴的！”
陈杰受伤之后就没有再和队友们一起训练，只是每天来联合中心接受队医的疗养和按摩，只不过那个时候公牛队的球员都在训练场，所以这两天，他和这些人都是没有见过面的。
此刻听到斯凯尔斯这么说，陈杰这才想起今晚是和休斯顿火箭的比赛，怪不得一整天在训练馆的器材室都看不到一个人影，原来都是去训练场战术演练去了。
nba的球队平时的训练每天都会进行体能训练，但是在比赛的当天，按照惯例为了让球员恢复体力是不会去练体能和力量的。
所以听到斯凯尔斯这句话，陈杰立马明白了自己今天没有见到任何一个队友的原因了。
只不过斯凯尔斯说完这句话之后，还没有等陈杰回答，他看到了陈杰刚刚脱下的训练服，上面满是水渍，斯凯尔斯一愣：“杰，你今天来训练了？”
“恩！”陈杰微笑点头，“因为腰部有伤，进行不了有球训练，所以去练了一会力量！”
一会？
听到这话，斯凯尔斯苦笑，看训练服上的汗水，这哪是一会，估计起码得有七八个小时，这个新秀，对自己还真是对自己够苛刻的。
这么想着，斯凯尔斯的心中倒是没有对陈杰不顾伤病训练的责备，反倒很是满意。有天赋，还努力，这个菜鸟，未来的前途，恐怕是一片光明了！
微微点头，斯凯尔斯还是不放心的交代了一句：“以后在这么训练的话，不要自己去了。告诉我一声，我给你派一个体能教练陪着！”
斯凯尔斯的语气虽然平淡，但是话语中的关切之意却很是明显。
陈杰心中一暖，点点头。
而且，他心里也知道，自己制定的那个魔鬼训练计划，有教练陪同指点的话，应该会更有效一点的！
而这个计划，陈杰准备在自己伤病好了之后就要正式开始。今天，只是小试牛刀而已。