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那个女教练叫蒋莹莹，是个高个儿，目测至少170以上，相貌平平，但一入眼就让人印象深刻，因为她的体型确实太惹火了，四肢修长，上面挂满了疙瘩肉，细腰翘臀，胸部丰满，她的出现一下打破了费柴对于健美运动员的常识——他历来以为一个女性的健美运动员，胸部全化作了肌肉，即便是三点式也看不出有什么胸来。因此费柴立刻就改变了对女教练的看法。
蒋莹莹非但练就了自己的一身肌肉，健美体形，言传身教的本事也不错，当费柴答应了她的私教后，她就把费柴叫进一间小办公室，里面只有一桌一椅，一个体重器，桌上排放了几本文件夹。一进去，蒋莹莹就说：“把上衣脱了。”
费柴一愣：怎么一进来就脱衣服？
正想着，又听蒋莹莹说：“干嘛，害羞啊，男人怕什么。”
费柴莞尔一笑，于是就把上衣脱了，只穿了条运动短裤。蒋莹莹就让他站到体重器上去，称了体重，又量了身高，还在他身上捏来捏去的，然后把数据全记在一个本子上说：“你身体挺好的，以前也锻炼。”
费柴说：“嗯，都是自己拿哑铃拉力器随便玩的。”
蒋莹莹笑道：“要说锻炼呢，是够了，但是出来的效果不好。你看这样行吗，我先给你订个训练计划和饮食计划，明天就能弄好，到时候你先看看，看时间安排什么的能不能吻合上，总之咱们共同商量着拿出一个我们都合适的计划来。”
费柴笑道：“我有的是时间，你做主就好了。
蒋莹莹说话果然算数，第二天费柴来时，她已经和训练计划和饮食计划都弄好了，除了文字计划，还有实施表格，都是打印件。费柴随便看了几眼就签上了名字。蒋莹莹就说：“你还是仔细看看，每次训练和饮食如果因为你的原因不能正确实施，到时候训练效果不好我不负责任的哦。”
费柴就说：“昨天就说了，你做主就好。”
蒋莹莹又说：“那你把食谱跟嫂子说声，也好买菜和监督你。”
费柴笑道：“我们家我做饭。”
蒋莹莹笑着说：“耶，模范丈夫啊。”
费柴说：“算不上，但对老婆孩子还算好。”
两人闲扯了几句，就开始了第一天的训练。
就这样，费柴自此后每周去四天健身房，平时买菜也发生了变化，吃饭还照着食谱做记录，尤倩见了就问怎么回事，费柴就说了，尤倩听了眼睛一亮，她最近又有些小肚子了，于是也跟着费柴去健身房，蒋莹莹自然不在乎多一个客户，也为她量身打造了一份健身计划和食谱，只是尤倩吃不得苦，第二个星期就坚持不下去了，就问有没有不用锻炼，光用饮食调节的？蒋莹莹说有，就是慢些，而且要知道她每周每日的大概行程活动。尤倩毫不犹豫地就说了，于是蒋莹莹专门为她弄了份食谱出来，只可惜尤倩不但是懒人，还是个吃货，每周下来也没个一两天是按着人家的计划来的，虽然每到月底就抱怨自己又胖了，但还是坚持不下来。
费柴在健身房待了一两个月，效果明显，就连心情也好了起来，以前的阴霾也被一扫而空。为了表示感谢，费柴就想请蒋莹莹吃顿饭，蒋莹莹颇为为难地说：“这个……俱乐部有规定，不允许教练和会员有私下的接触的耶……”
费柴一看也不能为难人家啊，刚要说‘不行就算了’熟料蒋莹莹却说：“大后天我休息，你到前街的街心花园那边来接我。”
费柴听了就是一笑，看来规矩是死的，人是活的，这条规矩走到哪里都是一样的。
不过到了那天去的时候，费柴一家人全都跟上了，加上蒋莹莹，正好拉了一车。虽说蒋莹莹看上去有点失望，不过觉得这也在情理之中，再看费柴，妻子漂亮，两人恩爱，子女懂事听话又聪明，又想起自己已经二十七了，还是孑然一身，不免有些伤感。而尤倩多少也是有些八婆的，蒋莹莹怕什么她偏偏就问什么，诸如蒋教练今年多大了啊，有没有男朋友啊，每问一句就像是拿小锥子在她心尖子上戳一下了，后来费柴都看不下去了就说她：“倩倩，你以为现在的年轻人像我们那时候一样啊，人家这是隐私。”
尤倩反唇相讥道：“知道是女人之间说隐私的事，你还伸着耳朵听？听倒也罢了，还插嘴！”
儿子小米见老爸被老妈说，捂着嘴嗤嗤地笑了起来，费柴于是给了他一下，然后带着他到餐厅的儿童乐园玩儿去了，留下尤倩、蒋莹莹和费杨阳说女人的隐私，因为杨阳是不说话的，其实也就是尤倩和蒋莹莹两人说。
晚上回了家，尤倩对费柴说：“哎，我看蒋教练人不错，你单位上有好的小伙子给介绍个啊。”
费柴一听脑袋都炸了，笑着说：“你还要做媒啊，上回给东子和小金做媒弄了个一塌糊涂。”
尤倩说：“那不一样啊，一般本单位的人不容易成，而且上次的人都是常珊珊介绍来的，我怎么知道那么人渣啊，你单位上的人你都了解，应该没问题的。”
费柴说：“还是算了，做媒的媒和倒霉的霉发音是一样不是没有原因的。而且人家健身俱乐部有规定，不让教练和会员私下有交往。”
尤倩说：“规矩是死的，人是活的嘛。你还不是请人家吃饭了嘛。”
费柴说：“这事靠缘分，到时候再说。”
其实尤倩也是随便说说的，并没想真的想达成什么目的，成不成也两可，所以见费柴兴致也不高，就也没再往深里说。
虽说费柴把自己的小日子安排的挺舒服，可单位的事也只落了一个勉强跟着走，在也不似以前那样的勤勉。好在地质模型系统的本地区探测基本已经完善，值班制度也形成了惯例，所以只要不是大规模的维护检修，也可以顺着走的，到也不需太费心思。
吴东梓见费柴现在虽说算不上颓废，但肯定和以前的那种积极进取判若两人，有几次想跟他好好谈谈，可话题才一挨边就被他岔开，根本搭不进嘴去，于是去找金焰商量，金焰一听立刻苦了脸说：“我也没办法啊，柴大官人那人，除了他自己，旁人谁劝得动？而且人家现在过的舒舒服服的，现在天下太平，一片和谐景象，咱们也犯不着让他回来劳心劳力，呕心沥血。”
吴东梓说：“话是这么说，可我总觉得他在这样下去，就真的成废柴了。”
金焰摇头晃脑地说：“子曰：子非鱼焉知鱼之乐啊。”说着借口和蒋诗诗还要商量下周的电视节目，跑了。
吴东梓见她跑了，也不知谁还和费柴说的进去话，原本几个地防处的元老，除了自己和金焰，章鹏和朱亚军走的很近，肯定不合适，钱小安已经死了，还有就是老郑郑如松了。遥想当初老郑也是一副颓废型，是费柴让他恢复了朝气，还成为了处里的技术骨干，现在费柴已经这个样子了，老郑总不能袖手旁观？于是她又去找郑如松，谁知郑如松却说：“一啄一饮，全是前世的因果，我遇到费处长那是我今生的际遇，所以我相信费处长也会遇到他今生的际遇的，人一生啊，也不可能总是顺顺畅畅的……”
吴东梓听了就火大，说道：“还因果，你最近和魏局一起去庙上了吗？”
谁知郑如松笑道：“哎，你怎么知道的，上周才去了一趟，青光禅师说啊……”
吴东梓不待他说完就一甩手走了。“都什么人啊，若不是费柴，大家都还混日子颓废着呢，现在大官人自己有点抹不开，居然没个帮忙的，真是人情冷暖，世态炎凉啊……”
吴东梓听说费柴最近常去健身俱乐部，就打听了名字，打算自己也去办张卡，琢磨着大家都在一个俱乐部锻炼，说话的机会总多些，而且自己最近小肚子上也有些赘肉了，锻炼一下也有好处。可还没等他办卡，上头忽然来了个文件，魏局正式被免职，授予专职调研员的闲职，同时空降了一个副局长下来，居然是安洪涛。
安洪涛学历虽高，却不是地质专业的，虽然早就听说市里准备给他安排一个好职位，却没想到给安排到这里来了。安洪涛当初恋爱的时候在吴东梓和金焰之间跳来跳去，吴东梓一度喜欢他，可他却爱美人喜欢上的金焰，还带金焰回老家，虽说两人最终没成事，但最终是在三人间落下了尴尬，现在又成了他们的上司，这以后的日子可怎么相处啊。
如此一来，吴东梓越发的埋怨费柴，颇有些恨铁不成钢的意思——当初是多被看好的人啊，若是你争口气做了副局长，我们也不至于落到那个人渣手下嘛。
其实不光是吴东梓埋怨费柴，尤倩在得知换了个别人来做副局长的时候，也免不得唠叨了几句，还讥讽道：“你前些日子不是说，你们局的副局长非你莫属吗？怎么换了别人了。”
费柴其实心里要说痛快也是不可能，不过他强颜欢笑说：“副局长有什么好啊，弄不好就是个虚职，还不如这个处长干的痛快；而且我现在有什么不好？非得弄的跟以前似的，累的住院才好啊。”
尤倩虽然觉得是这个理，但是依旧觉得遗憾，就说：“副局长怎么也比处长要高一篾片儿嘛，再说了，咱家还没换房子呢，你就歇气了啊。”
想了想又说：“小米干妈也是，那个安什么涛不是市府办公室的嘛，好好那里待着有什么不好，来抢我们的位子……真是的……”
费柴心说要是没这个干妈，说不定还没这回事呢，但他仍不动声色地说：“小米他干妈毕竟也只是个副职，听说要提拔安洪涛张市长早就有这个打算了。”
“唉……”尤倩叹道“真是官大一级压死人呐。”